Gerade in Zeiten von reduzierten Kontakten, Sorgen und Ängsten ist es um so wichtiger, seelisch fit zu bleiben. Die WHO hat Empfehlungen gegeben, wie Sie Ihr Wohlbefinden erhalten und Stress reduzieren können. Dazu gehört insbesondere: Halten Sie Kontakt zu Ihrer Familie, Ihren Freunden und Bekannten. Egal ob per Telefon, E-Mail oder Social Media. Führen Sie […]