Selbsttest Stress und Burnout

 
Selbsttest Stress und Burnout
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Gestresst? Ausgebrannt? Burnout?

Mit unserem Spezialtest Stress und Burnout finden Sie heraus, ob bei Ihnen ein Verdacht auf ein Burnout-Syndrom oder starke Stressbelastung besteht und was Sie konkret tun können, falls ja! Erfasst werden sowohl Stress- und Burnout-Symptome als auch weitere Problembereiche, die oft gemeinsam mit übermäßigem Stress oder einem Burnout Syndrom auftreten, wie Schlaf- und Suchtprobleme.


Die Durchführung ist anonym und kostenlos.

Im Anschluss erhalten Sie ein kostenloses Kurzprofil und können auf Wunsch zusätzlich Ihre persönliche und individuell für Sie erstellte Auswertung buchen.

In dieser Auswertung erfahren Sie, ob bei Ihnen übermäßiger Stress, ein Burnout Risiko und andere damit einhergehende psychische Probleme, wie Schlaf- oder Suchtprobleme vorliegen. Zusätzlich erhalten Sie bei Bedarf auch gleich wertvolle konkrete Tipps von unseren Diplom-Psychologen und machen so die nächsten Schritte.


  • wissenschaftlich
  • professionell
  • vertraulich

Und so funktioniert's:

So funktiert's

psycheplus Qualitäts-Garantie:

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Ihr individuelles und persönliches Ergebnis

  • Ihre persönliche Auswertung: Grafisch aufbereitet

    Mit Hilfe der anschaulichen Grafiken können Sie auf einen Blick erkennen, wie hoch Ihre Ausprägung auf Basis Ihrer gegebenen Antworten ist und ob bei Ihnen eine Tendenz oder ein Verdacht auf die entsprechende Störung vorliegt.

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  • Wissenschaftliche Qualität

    Ihre persönliche Analyse basiert auf dem von Diplom-Psychologen entwickelten und validierten Selbsttest von psycheplus. Die individuell auf Sie zugeschnittene Auswertung umfasst je nach durchgeführtem Test mindestens 30 (Spezialtests) oder 80 Seiten (Premiumtest) und unterscheidet sich damit deutlich von anderen Online-Selbsttests.

     

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  • Anonymität

    Ihre persönliche Analyse wird Ihnen absolut anonym per E-Mail übermittelt. Ihr Name und Ihre Bezahldaten werden grundsätzlich nicht mit Ihrem Testergebnis in Verbindung gebracht. Weder Ihre Krankenkasse noch Ihr Arbeitgeber erfahren von Ihrem Ergebnis.

     

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  • Umfassende Analyse Ihrer psychischen Gesundheit

    Mit dem psycheplus Premiumtest erhalten Sie eine Analyse, die alle psychischen Problembereiche umfassend abdeckt, die durch einen Selbsttest erfragt werden können. Auch die Spezialtests untersuchen nicht nur die Symptome der jeweiligen Störung, sondern umfassen darüber hinaus Problembereiche, die oft gemeinsam mit der Störung auftreten, wie beispielsweise Sucht- und Schlafprobleme bei einer Depression.

     

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  • Wir vergeben keine Diagnosen

    In Ihrer Testauswertung vergeben wir bewusst keine Diagnosen, sondern weisen Sie lediglich darauf hin, ob Sie eine Tendenz zu oder einen Verdacht auf eine oder mehrere psychische Störungen haben. Eine gesicherte Diagnose kann nur in einem persönlichen Gespräch mit einem Psychotherapeut oder Psychiater erstellt werden.

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  • Hilfreiche Informationen

    Mit Ihrer umfangreichen Analyse erhalten Sie spannende, hilfreiche Informationen zu allen getesteten Störungsbildern. So erfahren Sie alles über die charakteristischen Merkmale und Symptome, dem Verlauf, der Verbreitung und der Therapiemöglichkeiten der psychischen Erkrankungen.

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  • Selbsthilfetipps und Handlungsempfehlungen

    Über die allgemeinen Informationen hinaus, erhalten Sie praktische Selbsthilfestipps von unseren Psychologen und konkrete Handlungsempfehlungen. So können Sie einerseits selbst sofort etwas für sich und Ihre psychische Gesundheit tun, andererseits wissen Sie auch in welchem Fall Sie sich an einen Therapeuten wenden sollten und welche Therapiemöglichkeiten in Frage kommen.

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Hier können Sie eine gekürzte Beispielauswertung ansehen.

Ihre Vorteile auf einen Blick
  • psychologischer Selbsttest
  • vom psycheplus Expertenteam entwickelt
  • individuelle und umfassende Auswertung
  • von Diplom-Psychologen erstellt
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Der Online Stress und Burnout Test von psycheplus

Erschöpft, müde, ausgebrannt? Mit dem Burnout-Test von psycheplus können Sie schnell und unkompliziert feststellen, wie hoch Ihr individuelles Burnout-Risiko ist. Der Burnout-Test von psycheplus besteht aus Fragen zu Burnout Symptomen und aus Fragen zu psychischen Problemen, die oft zusammen mit einem Burnout auftreten. Dadurch ist der Burnout-Selbsttest ein umfassendes psychologisches Instrument zur Burnout-Vorsorge und gibt Ihnen auch die Möglichkeit festzustellen, wie sich Ihr Burnout-Risiko über die Zeit entwickelt.


Burnout - eine gefährliche Erkrankung 

Die Diagnose Burnout kann im Prinzip jeden Menschen treffen. Vor allem Lehrer und Menschen in Pflegeberufen sind besonders Burnout gefährdet. An Burnout erkranken aber auch immer mehr Arbeitnehmer im öffentlichen Dienst und aus der Privatwirtschaft. Vor allem die gestiegenen Anforderungen durch die Arbeit und der vermehrte Stress bilden die Grundlage für den Anstieg der Burnout-Erkrankungen. Mit unserem Burnout-Test können Sie Ihr eigenes Burnout-Risiko schnell, unkompliziert und wissenschaftlich fundiert bestimmen – ganz ohne Stress!