Notfall

In Fällen in denen Sie nicht mehr weiter wissen, hilft es oft, wenn Sie mit Ihren engen Angehörigen und Freunden sprechen. Diese sind mit Ihnen, Ihrem Umfeld und den persönlichen Begebenheiten am Besten vertraut und können Ihnen helfen.

Manchmal bietet sich dazu allerdings keine Möglichkeit oder Sie würden lieber anonym mit jemandem über Ihr Problem sprechen. Deshalb möchten wir Sie dazu ermutigen, sich in dringenden Fällen an bundesweite oder regionale Notfallnummern zu wenden. Eine Vielzahl dieser Dienste sind gebührenfrei und teilweise telefonisch oder online über ein großes Zeitfenster hinweg zu erreichen.

Bundesweite Notrufnummern:

Dienst Rufnummer
Ärztlicher Bereitschaftsdienst

116 117
Gebührenfrei
7 x 24h
Telefonseelsorge 0800 111 0 111
Gebührenfrei
7 x 24h
142 (Österreich)
143 (Schweiz)
Nummer gegen Kummer – Kinder, Jugendliche 116 111
Gebührenfrei
Mo bis Sa 14-20 Uhr
Nummer gegen Kummer – Eltern 0800 11 10 550
Gebührenfrei
Mo bis Sa 14-20 Uhr
Di und Do 17-19 Uhr
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 08000 116 016
Gebührenfrei
7 x 24h
Hilfetelefon Gewalt an Männern 08000 116 016
Gebührenfrei
Mo bis Do 09-13 Uhr
Mo bis Do 16-20 Uhr
Fr 09-15 Uhr
Hilfetelefon Schwangere in Not 08000 40 40 020
Gebührenfrei
Hilfetelefon tatgeneigte Personen 08000 70 22 240
Gebührenfrei
Mo bis Fr 09-18 Uhr
Medizinische Kinderschutzhotline 08000 19 21 000
Gebührenfrei
7 x 24h
Weisser Ring Opfertelefon 116 006
Gebührenfrei
Täglich 07-22 Uhr
Sucht- und Drogenhotline 01805 31 30 31
0,14€ Festnetz
0,42€ max. Mobil
7 x 24h
Hilfetelefon Sexueller Missbrauch 0800 22 55 530
Gebührenfrei
7 x 24h

Therapeutensuche

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Wissen

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