Demenz Vorbeugung

Demenz – ein weltweites Problem

Derzeit leiden ca. 50 Mio weltweit an Demenz. Und es wird davon ausgegangen, dass sich diese Zahl bis 2050 fast verdreifachen wird. Das Thema Demenz Vorbeugung wird immer wichtiger, da davon ausgegangen wird, dass dadurch die Zahl der Erkrankungen deutlich reduziert werden kann.

Risikofaktoren

Im entsprechenden Artikel des Fachmagazins „The Lancet“ wird zwischen Risikofaktoren im unterschiedlichen Alter differenziert. Sind es in der Jugend fehlender Zugang zu Bildung, so werden im Alter Einsamkeit, das Fehlen sozialer Bindungen, Übergewicht, zu hoher Blutdruck oder Rauchen genannt.

Demenz Vorbeugung

Was können wir tun, um dieser Krankheit vorzubeugen oder die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren?

Neben Bildung und gesunder Lebensweise wirken sich die Kombination von manueller und geistig fordernder Tätigkeit positiv aus. Also Tätigkeiten wie Malen, Klavierspielen, Stricken oder Töpfern.

Quellen:

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